Nesta sexta-feira, 7, o Centro de Referência de Assistência Social (Cras) Javaé, na região sul de Palmas, realizou uma atividade de conscientização sobre saúde mental para idosos, como parte do percurso temático ‘Doença do Século’. A ação, promovida pelo Serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculos (SCFV), teve como foco os cuidados com a mente e as emoções.
Durante o encontro, a equipe técnica abordou sinais e características de condições como depressão, ansiedade e tristeza profunda. Para tornar o aprendizado mais interativo, foi realizada uma dinâmica chamada ‘Painel do Autocuidado’, com o lema: ‘Cuidar de mim é um ato de amor: cuidando da mente, do corpo e das emoções para ter controle sobre a sua vida’.
Os participantes compartilharam sentimentos e experiências, e, à medida que relatavam suas vivências, palavras de incentivo e reflexões eram fixadas no painel, simbolizando o compromisso de cada um com o próprio bem-estar.
“Mais do que discutir os sinais da depressão e da ansiedade, o nosso objetivo principal é dar voz aos nossos idosos. Ver cada um deles participando ativamente e colando palavras de superação no painel nos dá a certeza de que o SCFV cumpre o seu papel: acolher, fortalecer vínculos e devolver o protagonismo e a alegria de viver à nossa comunidade”, destacou a orientadora social Vaneza Carvalho.
A ação reforça a importância do autocuidado e do fortalecimento de vínculos entre os idosos, promovendo saúde e qualidade de vida. O Cras Javaé segue com a programação do percurso temático ao longo do ano.
